很多得暴食症的女生，并没有因为暴饮暴食发胖，因为为了防止发胖她们会采取补偿措施，催吐导泻过度运动等。我在贴吧曾经看到过一个女生仅仅吃了一个面包，灌服了半瓶果导片。仅仅因为这一个面包，她觉得自己差劲极了，压抑的情绪无法排泄，只能通过导泻来给自己以心里安慰。无论是主观性暴食还是客观性暴食导致的负罪感，都会让暴食症患者感觉恐慌，对明天充满恐惧。每天称体重已经成为了一种想做却不敢做的事情，吃完了想上称又怕上称，无法想象重了那么0.1，0.2的日子该怎么活下去。
可能大家无法理解为什么会有这样的想法，因为暴食得时候大多是一个人偷偷躲起来进行的，时间久了，节暴循环的女生因为错误的身材认知和自卑心理会远离人群，渐渐的丧失了社交的能力，无法经营自己的友情，爱情，甚至最基本的吃饭都不知道要吃多少。在她们的意识中，自己除了瘦，一无所有了……还有一种想法是，暴了节操几天等体重下来了就正常吃饭，可是结果呢，还没有恢复又暴了，人的贪心是无限的，瘦了还想瘦，久而久之变成了一种执念，所以很多人想尽办法都走不出来。就是这种想法，让节食暴食无限循环着，让嚷嚷着要戒暴的姑娘又因为害怕退却了，因为她们觉得一旦正常饮食，吃了不吐不拉，体重会上涨，那自己岂不是连瘦都没有了？
我想说的是，你想一想，朋友的离开，生活中的不如意，真的是因为你不够瘦而造成的么？有的人甚至觉得今天下雨，我心情不好了，心情不好了我就暴了，这是什么谬论，你把三件完全不相干的事情强行联系在一起，给自己的暴食找借口。男朋友几个小时没回你消息，你就想：他是不是觉得我胖所以不理我的……你总是在强行的把一切不好的事情都连接到体重上，所以才会觉得体重是那么那么的重要。
其实除了瘦你还有很多很多，每个人都有优点只是因为你的自卑让你忽视了它。任何时候，父母不会因为你的胖瘦你的身材而放弃你。朋友的离开也不是因为你胖了，而是长期的节暴让你变得敏感脆弱，是你不愿意跟她们一起，而不是她们主动离你而去，看清了这些，解决起来不是很容易了吗，主动踏出第一步挽回你的友情，毕竟人心都是肉长的，你的付出都会有回报的。
对于那些因为身材体型离开你的爱人，真的配称得上爱人吗！他不能给你带来鼓励快乐，让你变成了自己都讨厌的人，身体精神饱受折磨。而他呢，一句你胖了我不要你了，拍拍屁股走人了，你说你你冤不冤，是不是傻？
相信我，康复以后，你可能不是那么的瘦但你绝对健康。你会变得自信爱笑，拥有真正的爱情，因为自信的女生是最美的，爱笑的女孩运气都不会差。身材和食物不是敌对的，方法很重要。好好想想吧，称上的数字值得你放弃那么多来之不易的东西吗？好好想想吧，你真的除了瘦你无所有了吗？
可能大家无法理解为什么会有这样的想法，因为暴食得时候大多是一个人偷偷躲起来进行的，时间久了，节暴循环的女生因为错误的身材认知和自卑心理会远离人群，渐渐的丧失了社交的能力，无法经营自己的友情，爱情，甚至最基本的吃饭都不知道要吃多少。在她们的意识中，自己除了瘦，一无所有了……还有一种想法是，暴了节操几天等体重下来了就正常吃饭，可是结果呢，还没有恢复又暴了，人的贪心是无限的，瘦了还想瘦，久而久之变成了一种执念，所以很多人想尽办法都走不出来。就是这种想法，让节食暴食无限循环着，让嚷嚷着要戒暴的姑娘又因为害怕退却了，因为她们觉得一旦正常饮食，吃了不吐不拉，体重会上涨，那自己岂不是连瘦都没有了？
我想说的是，你想一想，朋友的离开，生活中的不如意，真的是因为你不够瘦而造成的么？有的人甚至觉得今天下雨，我心情不好了，心情不好了我就暴了，这是什么谬论，你把三件完全不相干的事情强行联系在一起，给自己的暴食找借口。男朋友几个小时没回你消息，你就想：他是不是觉得我胖所以不理我的……你总是在强行的把一切不好的事情都连接到体重上，所以才会觉得体重是那么那么的重要。
其实除了瘦你还有很多很多，每个人都有优点只是因为你的自卑让你忽视了它。任何时候，父母不会因为你的胖瘦你的身材而放弃你。朋友的离开也不是因为你胖了，而是长期的节暴让你变得敏感脆弱，是你不愿意跟她们一起，而不是她们主动离你而去，看清了这些，解决起来不是很容易了吗，主动踏出第一步挽回你的友情，毕竟人心都是肉长的，你的付出都会有回报的。
对于那些因为身材体型离开你的爱人，真的配称得上爱人吗！他不能给你带来鼓励快乐，让你变成了自己都讨厌的人，身体精神饱受折磨。而他呢，一句你胖了我不要你了，拍拍屁股走人了，你说你你冤不冤，是不是傻？
相信我，康复以后，你可能不是那么的瘦但你绝对健康。你会变得自信爱笑，拥有真正的爱情，因为自信的女生是最美的，爱笑的女孩运气都不会差。身材和食物不是敌对的，方法很重要。好好想想吧，称上的数字值得你放弃那么多来之不易的东西吗？好好想想吧，你真的除了瘦你无所有了吗？
作者：汪蒙
