关于加班这件事首先要知道的是，从2010年到2015年这6年间中国人的平均工作时间一直都超过40小时/周的标准工时。不过虽然一直在加班，国人的平均加班时长已从2010年的每周7小时下降到了每周5.5小时。
表面上职场人的加班状况在不断好转，不过事实真的是这样吗？
入了这几行加班“深似海”半数人忙加班
搜狐号数字之道查阅了中国各行业的工作时长，发现加班的状况比你想象的要普遍。
注：“居民服务业”指在雇主家庭从事有报酬的家庭雇工的活动，包括钟点工和居住在雇主家里的家政劳动者的活动。
从年鉴公布的数据看，20类行业中除农林牧渔业外，其余各行业的平均工作时间都超过了40小时/周的标准工时，也就是说，不会捕鱼只能摸鱼的你无论身处什么行业都面临着加班的可能。如果进入工作时间最长的住宿餐饮业、批发零售业和建筑业，那么每周工作时间可能直逼50小时。
各行各业的人都在加班，制造业、建筑业、批发和零售业、交通运输业、住宿餐饮业和居民服务业中更是有超过5成的人加班，如果你身处这几个行业，加班对你来说很可能是“家常便饭”了。
加班最凶残还要数住宿餐饮业，不仅加班的人多，时间也长，16.8%的人每周加班在1-8小时，46.9%的人每周加班超过8小时，各位出门点餐请记得善待服务员。
加班现象如此普遍，总有人说年轻人就应该勤奋一点提升自己，不过千万不要被毒鸡汤蒙骗，你以为只要年轻时努力奋斗，年纪大了就不用再加班了吗？事实非常残酷，从初出茅庐的职场新人到快要退休的人士，加班现象都非常普遍，甚至65岁以上的人群中也有超过30%的人需要加班。生命不息，加班不止。
男性+领导=恭喜你登上加班金字塔的…塔尖
各行业内部的加班状况又是怎样的呢？一定有不少人认为做领导是一件轻松的事。不过数据告诉我们真实情况是，“责任越重，加班越多”。
据统计，单位负责人是行业内部加班最多的人，平均每周加班长达6.9小时，几乎相当于每周多上一天班。加班第二多的是专业技术人员，例如服务人员、农业生产人员、生产运输设备操作人员等，由于职业特殊性导致这一类工作者有可能要长时间坚守岗位，不得不加班。
另外分性别统计显示，不论男性还是女性都会受到加班困扰，不过男性加班时间长于女性，并且男性加班也更加普遍，例如加班的男性单位负责人比女性多了约3%。也就是说，如果你是餐馆或者酒店负责人，还是男性，那么你很有可能已经站上了加班金字塔的顶端。
就行业而言，在农林牧渔业、采矿业、交通运输业这三个强调体力劳动的行业中，每周男性要比女性多加班3.9个小时，而金融业、文娱业、教育业，性别差异不太显著。
1年加班合计33天仅2成人拿够加班费
虽然加班很痛苦，但还有加班费抚慰人心，遇上节假日加班费还会更加丰厚。根据劳动法规定，以本次十一长假为例，10月1日-4日是国庆与中秋节法定假日，可以拿300%的加班工资，10月5日-8日则因为调休和周末法定假日关系按200%算加班工资。如果你的月工资是3000元，十一期间你能得到的加班费就是（3000÷21.75×300%×4）＋（3000÷21.75×200%×4）=2758.61元，加班一周拿到月收入的九成！
那么问题来了，面对金钱的诱惑你愿意放弃假期吗？
有人毫不犹豫选择要假期。近日爱尔兰一家航空公司提出一年加班10天给1.2万欧元（约10万人民币），惨遭飞行员拒绝，理由是“没兴趣”，许多网友看过后都感慨“不要给我啊”。现实中这样的选择显然非常奢侈，因为对大多数人来说加班并不是选择，而是不得已而为之。
更糟的是有时不仅加班没得选，工资还没的拿。去年中国青年报社会调查研究中心一项针对加班的调查显示，有34.7%的受访者表示没拿到加班费，还有33.7%的人拿到了少于法律规定的加班费，拿到了应得薪水的人只有24%。经常加班却得不到应有的报酬已经成了我国众多工作者被迫面对的窘境。
虽然国人平均加班时间在逐年降低，但每周5.5小时依然意味着全年要加班264小时，相当于33个工作日。过量加班使很多工作者身体和心理健康状况都不容乐观，甚至过度疲劳猝死的案例也频频出现。几日前，苏州市一男子加班猝死的案子审结，最终用人单位被判罚赔偿亲属20万元。不论用人单位还是个人，对于加班这件事还应适可而止，毕竟生命无价。
数据来源：中国统计年鉴
