场面震撼的高考百日誓师大会仿佛还在昨天，而距离2018年高考只剩下两个月的时间。时间飞逝，很多备考的学生感到时间明显不够用，陷入考前的焦虑和恐慌之中，常常感到有很多事情要去做但又无从下手。跟谁学表示，抓住高考复习黄金期需要合理安排科学规划，有了清晰明确的备考思路才能够提高复习效率。
一轮复习已经完成，如今备考进入了二三轮复习阶段。常说一轮看功夫，二轮看水平，三轮看士气。一轮复习需要对高中所学的知识进行全面的巩固，要做到不给知识留死角。
而二轮复习是一个转化提高的过程，要把一轮复习的基础知识转化应用到做题的过程中去在，在做题的过程中不断的查漏补缺，从而得到提高。二轮复习要达到三个目的：从全面基础复习转入重点复习，对各难点进行提炼；将基础知识运用到实战当中去把知识转化成做题的能力；把握高考各种题型的特点和规律，掌握解题仿佛形成应试技巧。那么具体应该如何做？跟谁学高考项目负责人给出了以下备考建议：
第一，进行大量的刷题
所谓刷题不是搞题海战术什么题都去做，这样不仅提升效果慢，还会浪费宝贵的备考时间。要有统筹全局的计划和复习策略。考试的时候，常说要把能拿的分数都拿到，那么备考就是为考试做准备，你力所能及解决的问题有哪些，这些都没有清楚也没有尝试之前，只关注为什么考试不进步，不断怀疑自己，这样无济于事。有同学反映，自己努力了为什么成绩没有提升。在很多学生眼中的努力就是作业按时完成，自己也好好做题了，把时间都分配出去，结果成绩就是不能提升，其实这是缺乏全面战略格局的表现。知识一味盲目的努力，很难让你达到一种高度，更难取得自己想要的成绩。反思一下，高三学子一年要做多少题？而有多少题其实是白做的？在备考的过程中要学会取舍抓住重点，少做无用功。对于大多数学生来说要适当的舍弃偏题、难题、怪题，在自己能拿分的地方下功夫。提前要做好题目的筛选工作，把做过多次的普通题筛选出来，重点攻克自己不熟悉的题目，然后下次找相同题型的不同题目，强化知识点。
第二，做好详细的计划
在跟谁学高考项目负责人看来，计划分为阶段计划和具体计划两种。适时制定阶段性的目标，是不断取得进步的关键。做好每周的计划，明确这一周内自己的学习重点是什么，要达到怎样的效果，在哪方面得到怎样的提高。另外是做好具体计划，细化每一天的内容，计划好每天要做什么，每节自习课要做什么，要做哪个学科的做什么类型的题。同时要结合自己的实际情况，准确定位对目标进行合理定位，在取得进步之后，可以适当提高自己的目标。需要注意的是，一定要制定一个通过努力能够实现的目标，不能好高骛远，否则会适得其反。
第三，正确对待错题
很多同学害怕做错题，觉得已经到了冲刺阶段而自己还有很多不会的内容，因而感到很焦虑不安，没有耐心再去学习。要明确的是，做错题一件很正常的事情，做错题并不可怕，重要的是你对待错题的态度和做法。要对错题进行及时的归纳处理。首先对错误的原因进行分析，问题到底出在哪里？产生错误的根本原因是什么？如何做才能避免此类问题的再次发生？然后进行错题的归纳，第一次集错时要把错题按题型进行分类，在整理好的错题上标注其运用的知识点，之后每一次归纳错题，按照第一次的分类归纳，重新练习相同知识点错题。
有了前两轮复习在知识点方面有了很好的提升进步，那么三轮复习更重要的心态问题。高考不仅是一场知识战更是一场心里战。对于高三的学生来说焦虑是一件很正常的现象，适度的焦虑不但没有坏处还会有益于备考。适度的焦虑可以保持学习的警觉性，可以保持大脑的兴奋，还可以调用身体的相关能量以应对当前考试。同时要避免过度焦虑，保持良好的备考心态。关于调整备考心态，跟谁学高考项目负责人给出建议：
第一，调整好生活节奏
除了要保证充足的睡眠和良好的休息外，还要自觉的有目的的调整好自己的学习，不要晚上开夜车，导致白天的学习精力不足。应该使大脑的清醒时段保持在白天，准备好临考的状态。
第二，主动适应高考气氛
把教师的期望和要求当作是一种动力和鞭策，让自己保持一颗平静之心、竞争之心和自信之心。
第三，对自己做出全面客观评价
知道自己在学习方面有哪些不足，合理对自己进行评价，不要对自己过于苛求，保持一颗积极乐观的心，在自己现有的基础上尽力而为。
另外，跟谁学提醒，家长也要有良好的心态。高考备考，家长们往往会如临大敌，陷入无边的焦虑之中。如果家长处理压力的方式不妥，会加重学生的压力。跟谁学高考项目负责人表示，家长应以鼓励为主，对孩子进行积极的心理暗示，引导孩子建立自信心。在与孩子的沟通中语言要使用得当，避免使用“我们不给你压力，考成什么样就什么样，考不好就复习”、“现在不好好努力，以后会怎么样”、“你是父母的全部希望”等这类话语，这样会让家长在无形中给孩子施加压力。
高考在即，只有全力以赴才能不负青春，绽放属于自己的精彩。跟谁学高考项目负责人表示，科学的备考加上十分的努力，一定能打好高考这场硬仗，取得最后的胜利。
