北京市气象台预计，随着扩散条件逐渐转差，11日夜间开始至13日，北京地区将有一次中度到重度霾的天气过程。其中11日夜间到12日上午湿度大，将是此次雾霾过程中污染最重时段，预计届时城区pm 2.5浓度峰值将达320-380微克每立方米。12日午后开始扩散条件逐渐好转，预计傍晚前后雾霾将自北向南开始减弱消散。
有北京市民反映，一觉醒来，感觉身处灰色的云端。
有北京市民反映，一觉醒来，感觉身处灰色的云端。
更有人表示，五米之内影子很美，十米开外处处迷情。北京已经成了名副其实的雾都！
别人12.12都是买买买，而北京的12.12却是霾霾霾！如何不让人大吃一斤！！
那么在这么高浓度的的pm 2.5的环境中，你需要做些什么呢！？
1、室内要注意密封性
都知道要关紧门窗，防止pm 2.5的进入，但也要注意空气的置换，白天可以把植物放在室内，特别是绿萝、万年青、虎皮兰等绿色冠叶类植物，叶子大，吸附性强，产生氧气也多。但晚上密闭空间时，一定要把植物往外移，避免二氧化碳中度。
2、要选择正确的口罩
选用通过国家检验标准的M 3口罩，能95%对0.3微米颗粒进行隔绝。但口罩不能带的太久，每佩戴20-30分钟需要取下，正常呼吸15-20分钟，这样可以避免呼吸系统受到损害。但不能带着口罩运动，运动量加大，口罩不利于呼吸，会导致缺氧和呼吸不畅。
3、尽量不要做太多高碳活动
这种情况适合北方，雾霾多出现在秋冬时节，要控制室内温度在30℃，就要大量消耗热能，这样只会加大炭化反应，从而加重城市的空气污染情况。
4、室内可放置空气净化器
选择CA DR值高的空气净化器，能更有效的改善空气质量。CADR越高，空气净化效果越好。国内较好的空气净化器品牌有：奥郎格（Airgle），B LUAIR，小米空气净化器。
5、改善坏境，从我做起
学会低碳生活，少开车，少抽烟，具实验统计 ：
没点烟前pm 2.5数值198毫克/立方，点然一支香烟，数值在一分钟内上升到685毫克/立方，两支香烟是1394毫克/立方，其中90%来源于二手香烟中的微粒。
学会低碳生活，少开车，少抽烟，具实验统计 ：
没点烟前pm 2.5数值198毫克/立方，点然一支香烟，数值在一分钟内上升到685毫克/立方，两支香烟是1394毫克/立方，其中90%来源于二手香烟中的微粒。
