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怎么才不会变成油腻的中年人?

时间:2017-11-06 09:44:15 来源:新文网 评论:0 点击:

  
  油腻的中年人成了最近朋友圈的热点。油腻中年人有什么特征?往保温杯里泡枸杞。听起来很滑稽,但这和你吃维生素ABCDE片、鱼肝油,往脸上贴面膜,有多大区别?
 
  你和他们都在偿还透支!
 
  你加班时间最短是几个钟?
 
  你熬夜最多能熬几个小时?
 
  你嗨完通宵之后要几天才能恢复?
 
  然而,城市的快节奏,已经快到让我们无法拒绝透支。
 
  项目十万火急,不加班肯定完不成;
 
  提案PPT还没做好,买盒泡面继续奋战到凌晨;
 
  改完bug已经凌晨4点,连滴滴快车都已经下班!
 
  无法拒绝,唯有弥补:时时刻刻把自己,当做大病初愈的状态,用心呵护。鱼肝油、维生素,能让你感觉变好,但就像你熬夜时喝的红牛一样,只管一会儿用。《内经·素问》说,大病初愈的人,要在“谷肉果菜”的饮食上做好调理,才好祛病强身,固本培元。不想人到中年的时候,用保温杯泡枸杞、花旗参喝,就要培养健康的五谷养生饮食,拒绝“油腻”的宿命。
 
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